WAS IST CYCLING
Cycling ist ein hochintensives und leistungsstarkes Intervalltraining. Ziel ist es die Kondition zu verbessern und die Muskeln zu definieren, denn Cycling ist kein Muskelaufbautraining. In unseren 45-minütigen Workouts verbrennst du bis zu 800 Kcal und aktivierst Muskeln, die du noch nicht kanntest.
Auch wenn wir in der Gruppe fahren, bleibt Cycling ein Individualsport und du kannst selber bestimmen wie intensiv dein Training werden soll. Es ist daher auch sehr gut für Anfänger geeignet.
Unsere Trainer erstellen ihre individuellen, gut durchdachten Playlists und motivieren dich, deine persönlichen Grenzen zu erreichen. Dein 45-minütiges Clubbing Erlebnis wartet auf dich.
Hol dir deine Ladung Endorphine für den Tag!